Ingrédients pour 2 portions : 2 gros poivrons 200 g de viande haché (max 15% M.G.) 1/2 oignon émincé 1 tomate coupée en petit cube 2 œufs...

Ingrédients : - 200g de cœur de palmier - 80 g de mâche - 10 tomates cerise Vinaigrette : - 5 cl d’huile d’olive - 5 cl de vinaigre...

Ingrédients : - 200g de Feta - 1 poivron rouge - 1 concombre - 2-3 grosses tomates - ½ oignon Epices : - Origan, thym, persil, céleri...

Commencez par préchauffer la poêle avec un fond d’huile et coupez les escalopes en gros dés. Une fois la poêle bien chaude, faites revenir

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