QUI SOMMES-NOUS ?
Stéphane
Sportif depuis mon plus jeune âge, je me suis essayé à de nombreuses disciplines; football pendant plus de 20 ans, de nombreux sports de combat comme du judo, jiu-jitsu, aïkido, basket-ball ou encore du vélo de route.
C'est à l'âge de 19 ans que j'ai pour la première fois mis les pieds dans une salle de musculation. Mon premier objectif fut la perte de quelques kilos superflus et une fois cet objectif atteint je me suis mis en quête d'acquérir quelques kilos de masse musculaire supplémentaire.
Mais au bout de quelques mois aucun résultat ne se montrait malgré un entrainement assidus et une alimentation que je pensais adaptée. Je me lançais alors dans différentes recherches aussi bien sur l'entrainement que sur la nutrition ou encore la récupération et je me rendis compte que je faisais fausse route.
Je réajustais mon entrainement et mon alimentation et les résultats ne furent pas longs à arriver.
Au fur et à mesure que j'avançais dans le temps je fus de plus en plus passionné par ce que je faisais et je décidais donc de suivre une formation; le BPJEPS AGFF mention C et D afin de devenir coach sportif et de faire de ma passion mon métier.
En plus d'être dynamique et sportif, je suis un garçon passionné par tout ce que j'entreprends et, de ce fait, très motivé et déterminé.
De plus, doté d'une grande ouverture d'esprit, je m'adapte à toutes les personnalités, tous les niveaux, objectifs et profils sportifs sans le moindre problème.
Pour en savoir un peu plus vous pouvez retrouver une petite interview de moi sur le site Prontopro.fr en cliquant ici
DIPLÔMES ET FORMATIONS
BPJEPS AGFF
- Mention C (forme en cours collectifs)
- Mention D (haltère, musculation et forme sur plateau)
BAYESIAN PERSONNAL TRAINER
- Science de la nutrition et de l'entrainement
Certification en nutrition
Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile
- Prévention et secours civiques de niveau 1
Sarah
Je suis coach depuis environ cinq ans. Initialement issu du commerce, j'ai rencontré le domaine du fitness en étant une pratiquante assidue.
Et à la suite d’un burnout professionnel, j'ai décidé de me réorienter dans le domaine du sport, dans l'objectif de pouvoir accompagner des personnes dans l'atteinte de leurs objectifs !
C'est pourquoi j'ai décidé de faire la formation du BPJEPS ce qui m'a permis de faire ce métier passionnant !
Après deux années dans le fitness j'ai décidé de compléter ma formation par une certification aquatique afin d'élargir mon panel d'activités.
Ce que j'aime dans mon métier c'est de pouvoir aider les personnes à atteindre leurs buts et de voir leurs sourires dans l'atteinte de leurs objectifs.
Je suis très douce, bienveillante et dynamique.
DIPLÔMES ET FORMATIONS
BPJEPS AF
- Option A (cours collectifs)
- Option B (haltérophilie et musculation)
Titre à Finalité Professionnelle
- Coach fitness dans l'eau
Certification techniques et enseignement des activités fitness dans l'eau
Certificat de compétences de secouriste
- PSE1
Professeure d’EPS, ancienne gymnaste, aujourd’hui cycliste et passionnée par la pratique sportive depuis mon plus jeune âge, je donne des cours de Fitness au sein d’associations depuis plus de 20 ans.
Mon parcours de vie ainsi que mon épanouissement en tant qu’épouse et maman m’ont amenée à croquer la vie à pleine dent ainsi qu’à me challenger.
Laetitia
J’ai suivi plusieurs formations dans l’alimentation et j’ai obtenu un Diplôme Universitaire en Nutrition sportive. Le corps humain me passionne et je suis curieuse d’en apprendre davantage.
J’ai également des connaissances en rééquilibrage alimentaire et en alimentation liée à la ménopause.
Je suis actuellement en formation en Neurosciences.
J’ai à cœur de vous accompagner, que vous soyez débutant, moyen ou grand sportif, quel que soit votre âge, votre particularité et votre objectif (reprise d’activité, épanouissement personnel, bien-être, confiance en soi, challenge, accompagnement…)
Je suis dynamique, souriante, persévérante, très à l’écoute. Je m’adapte facilement et n’hésite pas à vous accompagner au plus près, en réalisant la séance avec vous.
Je propose un contenu varié et adapté : renforcement musculaire, hiit, pilate, marche rapide,...
DIPLÔMES ET FORMATIONS
CAFEP EPS
Maitrise STAPS, mention éducation et motricité
Diplôme Universitaire Nutrition APS à Paris
1ère année BTS de Diététicienne
Actuellement en formation en Neurosciences