Faut-il s’étirer ?
Aujourd’hui j’aimerai vous parler des étirements, et plus particulièrement des étirements pour travailler la souplesse ! Parce que dans...
Faut-il s’étirer ?
Des fois, mieux vaut faire les choses à moitié !
Les légumes ça n’est pas (que) pour perdre du poids !
Le cardio ça n’est pas (que) pour perdre du poids !
Les vitamines
Les fibres, éléments vital pour la santé
L'équilibre acido-basique
Oeuf et cholestérol, la fin d'un mythe ?
Les populaires Oméga-3